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气功心法 医疗气功 遗精症的气功治疗

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    精液遗滑一般称为“遗精”,就是睡眠时间精液外泄的一种疾病,在临床上可分为有梦和无梦两类。有梦而遗的叫遗精,无梦而遗的叫滑精。一般成年未婚的男子, 一星期左右遗精一次,属生理现象,不能作为病态。
      遗精症,与肝肾二脏有着密切关系,因为肾主藏精,肝司疏泄,肾之阴虚则精关不固而滑脱;肝之阳强相火内炽而遗泄,大抵有梦而遗,多由相火内炽;无梦而遗,则多属肾关不固。但是精之藏蓄虽在于肾,而精之主宰则在于心。心藏神,神气安定,则精液自藏,若心有妄思,或外有妄遇,则心火一动,相火亦随之而动,心相妄动,精舍失宁,精即随之外泄。除此以外,尚有劳累过度,脾胃受伤,致心肾不交,以及脾胃湿热下注,扰乱精宫等等,都可导致精液遗滑。
     治则以泻肝火,清心神,补心脾,化热湿,安神益气,温补元阳,以固其精关。
     气功治疗遗精 ( 阳痿、早泄、无精、腰酸、肾亏、失禁等症均有同效 ) ,可用被动治疗和主动治疗相结合的方法,收效较快,易于巩固。
      所谓被动治疗,就是气功师在相应穴位或部位上,运用点穴、按摩、布气等手段,为患者进行治疗。
     主动治疗,也叫主动自我练功治疗。就是患者在气功医师指导下,进行气功锻炼,主动配合气功医师,调整和恢复生理功能,使身体康复。
     治疗初期,两种方法同时进行,相互配合,待上述症状痊愈 ( 一般需要2— 4 个疗程,每一疗程为12日次 ) 后,患者仍需继续练功,以巩固疗效,不仅治病,且有强身益寿之功。
     应注意:治疗期间,不可淋雨、下水、受寒;不要吃生冷不易消化的食物;禁止房事;要心情开朗,不能愁眉不展,胡思乱想。
      根据笔者多年来的临床经验,对传统气功功法的精心研究,整理出治疗遗精的气功医疗方法和行之有效的几种功法,介绍如下,希望能对遗精患者,有所帮助,早日恢复健康。
      甲、被动治疗法
      一、穴位:头顶、前后胸、腰腹部、脚底等部位。百会、大椎、心俞、肾俞、志室、膻中、神阙、气海、关元、中极、大赫、内关、神门、足三里、三阴交、太溪、涌泉等穴。
      二、治疗方法:气功医师可选用上列穴位、部位、编组轮换进行点穴、按摩、布气。
     乙、主动治疗法
      一、点元功
      1 、歌诀:指点关元,掌覆脐周,一点一按,保精塞漏。
      2 、姿式:
      ①垂腿坐或仰卧,全身放松。
      ②左手中指点关元穴上,右掌覆于肚脐上。
      3 、方法:
      ①采用腹式顺呼吸法。
      ②左手中指用力点按、吸气。
      ③右掌用力下按、呼气。
      ④一吸一呼为一息,每次 36 息。
      二、兜阳功
      1 、歌诀:一兜九转,真阳不走,九九归一,终身受益。
      2 、姿式:
      ①垂腿坐或仰卧,全身放松。
      ②左手兜搂阴囊,中指点在会阴穴上。
      ③右掌放在小腹上。
      3、方法:
      ①左手向上兜提,缓缓吸气,吸足,手放松。
      ②右掌顺时针方向旋转按摩 9 次,同时缓缓呼气。
      ③共兜提 9 次,按摩 81 次。
      ④两手相换,方法如上。
      三、提吸功
      1 、歌诀:一提一吸,息息归田,一沉一咽,水火相见。
      2、姿式:
      ①垂腿坐或仰卧,全身放松。
      ②手心向上,手指交叉,捧于小腹下部。
      3、方法:
      ①采用腹式顺呼吸法。
      ②舌头向口腔内收缩,提会阴,缓缓吸气,觉得气由前后阴吸入,同时两手上捧,引气上行,慢慢提到脐部时,略停,继续提到上腹部剑突下,使中焦气机充盈。
      ③此时口中津液大生、稍停,将口中津液汩然咽下,过喉,下膻中,两手心翻转向下,导气下行,送入丹田。
     ④一升一降为一次,连续 9 次。
     四、收功
      1 、调息养气:
      ①两手从两侧轻轻提起,吸气,两臂展平时,两手向前向上,高举过头,目视两手,屏息 3 — 5 分钟。
      ②沉肘,缓缓呼气,两手慢慢放下。
      ③屏息 3 — 5 分钟后,连做上式,共三次。
      2 、按摩:
      ①搓手 36 次。 
      ②擦面 9 次。
      ③抹眼 9 次。
      ④捂耳默数 36 次。
      ⑤鸣天鼓 24 次。
      ⑥梳头 9 次。
      ⑦摩腹左右各 9 次。
      ⑧搓腰眼 36 次。
      ⑨按揉足三里 36 次。
     ⑩按揉涌泉穴各 120 次。

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